Atelier: Initiation à la sophrologie pour les adultes

// Samedi 20 janvier à 11:00 am // dans notre local à Chelsea

Venez découvrir la sophrologie lors de cet atelier proposant un cours collectif d'une heure et demi.

La sophrologie est une technique de relaxation inspirée du Yoga, du Zen et de l’hypnose, basée sur des exercices de respiration et de gestion de la pensée. La sophrologie apporte une réponse à des problèmes fréquemment rencontrés, tels que : problèmes de concentration, dépendances, difficultés de communication, maladies psychosomatiques, douleurs, insomnies, troubles du sommeil, phobies, anxiété, angoisses, stress, problèmes du comportement alimentaire …

Inscription à lesateliersnyc@gmail.com

Prix : 50 $ par participant

Places limitées

#enfants #été #jeux #idées

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Marion et Rémi, les parents

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